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2019.12.19ブログ

白髪をできるだけ改善する方法

今回は白髪をできるだけ改善する方法を書きたいと思います


前回、根本的に現状では白髪を無くす事は難しいとかきましたが、


現状で白髪をできるだけ改善する方法としては、


メラノサイトが髪の毛の色素を作ると説明しましたが、


メラノサイトは細胞なので活性化させることが大切になります!



頭皮の血行を良くすることで細胞が活性化するので、


睡眠不足や喫煙、食事による栄養の偏り、運動不足などにより、


血行不良になり細胞が活性化しなくなってしまいます



頭皮に良いとされるタンパク質、コラーゲン成長を助ける亜鉛、


ビタミンEや老化防止のビタミンCなどをバランスよく取り、


頭皮マッサージをすることで細胞が活性化して白髪が多少減るかもしれません!


後は出来るだけストレスを溜めないように生活することで、


ストレスによってできた白髪に関しては、改善されると思います




メーカーの商品によっては白髪の量が減ると


うたっているものもありますが、実験結果で多少の改善はみられますが、


根本的な解決にはなっていないのが現状です



白髪の量が多く、多少でも減らしたい方は


少しの効果はあると思いますので使用してみるのも良いと思います




スタイリスト   岩井